Планка, нижче якої не впадеш

У кожного така є. Вона формується тими незгодами, що додають нам сил. Коли з нами трапляється щось погане, але ми справляємось з цим, знаходимо сили відбудувати себе наново - чи самі, чи хтось допомагає нам в тому - ми будуємо собі планку, що є нашим фундаментом, опорою. Ми тепер знаємо, що гірше нам не буде, бо певні, що зможемо уникнути тих самих помилок. У нас тепер є досвід, є спогади, є біль. Біль, який ми самі собі ніколи більше не заподіємо і не дозволимо заподіяти комусь. І я зараз не маю на увазі закритись від світу. Для мене це не означає пережити, впоратись. Впоратись - це мінімізувати втрати, якомога повніше повернутись до того стану, у якому був до поганого.

Ця планка - досвід, що нас тримає. Щось, що дає нам певність, що так погано, як було, вже не стане ніколи. Ми можемо спиратись на неї, це наша підтримка. І щоб впасти нижче цієї планки тепер треба дещо набагато серйозніше, аніж те, що цю планку будувало.

Але ця планка не просто сила, це спогад. Через який іноді не можеш заснути. Планка дає силу та впевненість вдень, але коли стає темно, то накрити може не лише ковдрою. Але то тимчасове. З часом це стане просто сірим набором слайдів в пам'яті. Так, було; так, боліло. Але вже ж нема, і вже не болить. Всіх прощено. Себе у першу чергу. Всяке було, і не все досі з нами.

Але гріє впевненість, що гірше вже ніколи не буде.

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Ловити

Зображення
Панічні атаки, друзів, новини, сімʼю та інших, хто розсипається. Ловити моменти сонця, смачної їжі, ночей, коли шия не болить. Ловити роботу, стару і нову, не забувати чекінитися з близькими. Весь час наче тільки і роблю, що ловлю. Хочу ловити дешеві квитки на літаки і потяги, нові книги, нові кафешки та точки з мача-латте. Хочу дивитись, що там по подіям і фестивалям на вихідні, хто там приїздить з концертами, хто там новий на Тіндері. Хочу знову грати в театрі, повернутися до пантоміми, до джазу, згадати за свою гітару і барабани. Хочу мати енергію на щось більше, ніж тільки робота, донати і новини. Хочеться спитати всіх тих людей, хто жив і писав музику і вірші в інші часи, коли був кінець світу. Як вони то знаходили? Як народжували дітей, слідкували за модою, шукали нові платівки? Де, той шматочок? Гарі Поттер сприймається зовсім інакше після вторгнення.
Докладніше

Що є

Зображення
- Що є справжня краса? - Ти і є, власне. Сьогодні був дуже гармонійний день. Наче все, що видавало вібрації навколо, попадало в мої такти. Цілий день був дуже мирний, радісний настрій. Було чути лише тих людей, яких хотілось чути. Були самі ті усмішки, що зараз значать особливе. Навіть чувак, що зазвичай дратує, сьогодні викликав приємний вираз обличчя. Вчора було враження, що день не мав сенсу. Але певні важливості все ж таки мали місце - вони просто були лиш всередині. То і на краще - давно було пора згадати певні речі. Добре, що саме зараз, це було потребою. Вчорашні спогади зробили моє сьогодні гармонійним. Сподіваюсь не забути цього й надалі. А цей FreeHugs-Ведмідь зараз дуже пасує до моїх днів.
Докладніше

2017: зробити тату

Зображення
Добре, що це рішення приймалось майже 5 років. Інакше біль було б нестерпіти. Свідомість втікла від мене лише раз, тому дуже пишаюсь :) На майбутнє – тату на спині робиться лише лежачи, ніяких тобі сидячих поз! Мозок перезавантажений інформацією та роздратуванням, краще розслабити все, що тільки можна розслабити, а не ще хвилюватись за те, щоб спину тримати рівно та не горбитись від болю. Ще з заміток – добре поїсти перед тим, мати з собою пляшку води та якусь їжу, добре мати банан. Насправді сильно голодним там не будеш, але заспокоює, що раптом що, є чим перекусити. Доглядати було не важко, набагато легше, ніж очікувалось, хоч іноді і було дискомфортно. Ще у лютому 2018 додамо кольорів.
Докладніше